2018年01月30日

シロップ追加製造中

寒すぎて、結局最後の生姜もシロップにすることにしました。

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生姜のお風呂って温まりそうだけど
なんか色々ヒリヒリしちゃうのかなぁ😅
危険な感じしますね(笑)


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湯気だけで温まりそうだし効きそうだけど、
飲むだけにしときましょうね(笑)




去年から年一回の人間ドックをきちんと受けることにしました。
色々不調の出てくるお年頃なもので´д` ;

健康のための減量も
漫然とだと中弛みしてしまうので
検診というチェックポイントがあることが
私には向いているようです。

最近メガネがイマイチ合わない気がしていたら
やっぱり視力が落ちてたし、
血液検査もなんか思ってたより
良くない数値もあったりしてがっかりなんだけど、
体重と血圧と腹囲は順調に減っていたので
まぁいっか♪

また半年スパンで減量頑張ります。
それもこれも美味しいものを気にせず食べたいからだしね〜♪








posted by naka at 16:12| 青森 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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